Domáca liečba zápalov močových ciest

16

Zápal močových ciest patrí k ochoreniam, ktoré ak nevyliečite poriadne, vrátia sa k vám po čase ako bumerang. Preto je potrebné liečbe venovať zvýšenú pozornosť. Ak je zápal v prvotnom štádiu vzniku, nemáte silné bolesti alebo horúčky, môžete najprv začať s domácou liečbou zápalu. Tá zahŕňa naozaj dlhý zoznam jedla, byliniek a zmesí, ktoré vám môžu dopomôcť k zdravým močovým cestám. Ak však príznaky neustupujú ani po dvoch dňoch domácej liečby, navštívte lekára.

Pite dostatok tekutín

Je veľmi dôležité, aby mal váš organizmus dobrý prietok moču. Ten si zabezpečíte iba veľkým množstvom prijatých tekutín. Voda vaše telo čistí rozpúšťaním a odplavovaním nežiaducich látok. Pri infekcií močového mechúra sú vhodné aj ovocné a zeleninové šťavy, pretože poskytujú organizmu potrebné vitamíny a minerály, ktoré bojujú s infekciou. Brusnicový džús nedovolí baktériám, aby sa usadzovali na bunkách, ktoré lemujú močové cesty. Brusnice sú jedným z najväčších prírodných liečiteľov močových ciest. Džús môžete riediť aj jablkovým džúsom, ale najvhodnejšia je doma pripravená čerstvá brusnicová šťava, ktorá nemá v sebe cukry. Umelé cukry a prísady môžu zhoršiť váš stav, takže sa im snažte vyhnúť. Močové cesty sa najlepšie regenerujú pri pití dostatočného množstva čaju.

Zdroj: www.healthline.com

Zdroj: www.healthline.com

Urologické čaje

Bylinky, ktoré sa využívajú na liečbu zápalov močových ciest sú močopudné a majú protizápalové účinky. Môžete siahnuť po klasických urologických čajoch, ktoré sú dostupné v obchodoch alebo môžete využiť samostatné bylinky, ktoré majú oveľa vyššie účinky ako kupované zmesi. Medvedica lekárska má antibakteriálne účinky a je vhodné ju kombinovať s jedlou sódou, ktorá okysličuje prostredie v moči. Žihľava je silno močopudná, čo pomáha prečisťovať močový mechúr. Zlatobyľ má tiež močopudné účinky a zabraňuje prenosu infekcie na obličky. Bylinky môžete piť samostatne, ale aj miešať. Urologický čaj by sa však nemal piť vo veľkých množstvách a mali by ste ho striedať s vodou a šťavami.

Správne stravovanie

Pri zápaloch močových ciest sa snažte zvýšiť príjem vitamínu C. Ten zabraňuje rastu počtu baktérii vďaka kyslému prostrediu vytvorenému v močovom mechúre a cestách. Je dôležité dopriať si zdravú výživu, bohatú na minerály a vitamíny. Nezabudnite piť veľa tekutín a jesť čerstvé ovocie, napríklad brusnice a čerstvú zeleninu. Vhodné sú napríklad citrusové plody, ktoré sú veľkým zdrojom vitamínu C. Do zeleninového šalátu si spravte zálievku z olivového oleja a čerstvej citrónovej šťavy. Najmä pre ženy je čerstvé ovocie veľmi vhodné ako prevencia proti vzniku zápalov močových ciest. Jahody obsahujú tiež veľké množstvo vitamínov a sú výborným antioxidantom.

Čomu sa treba vyhnúť

Pri problémoch s močovými cestami sa vyhnite dráždivým potravinám. Stravovanie, ktoré sa skladá z polotovarov a spracovaných potravín je veľmi nevhodné. Vyhnite sa syrom, čokoláde alebo napríklad koreneným jedlám. Zabudnite tiež na kofeín, alkohol a cigarety. Váš stav môže zhoršiť. Pri zápaloch sa tiež vyhnite sýteným nápojom ako sú minerálky, pivo, kola a iné bublinkové nápoje. Tiež by ste mali obmedziť príjem múčnych výrobkov a pečiva, pretože tie obsahujú veľké množstvo spracovaných cukrov a tukov. Vyhnite sa tiež umelých sladidlám, ktoré môžu zhoršiť infekciu močového mechúra.

Alternatívne metódy

Močové cesty sa dajú liečiť aj prostredníctvom reflexológie. Navštívte odborníka, ktorý vám

Zdroj: www.altmedicinezone.com

Zdroj: www.altmedicinezone.com

stláčaním správnych bodov môže napomôcť k úľave od infekcie. U mnohých pacientov sa osvedčila aj aromaterapia. Vhodný je esenciálny olej vyrobený z rovnakých dielov bergamotu, tea tree, borievky, santalového dreva a kadidla. Olej potom rozotierajte na oblasť nad mechúrom. Aby sa infekcie nevracali, je vhodné aromaterapiu a reflexológiu opakovať aj po odznení všetkých príznakov.

Čo ešte môže pomôcť

Prvou pomocou proti baktériám môže byť jedlá sóda. Zvyšuje rovnováhu v kyslom moči, a tým zabraňuje vzniku baktérií. Pol lyžičky sódy rozmiešanej v pohári vody pite aspoň trikrát denne. Pomáha zmierniť pálenie aj bolesť. Vhodné je tiež nahrievanie spodnej časti brucha. Horúca fľaša s vodou Vám môže poskytnúť úľavu od bolesti. Teplý obklad tiež napomáha znížiť zápal a teplo zabraňuje aj šíreniu infekcie. Väčšina baktérií a plesní potrebuje na rozmnožovanie teplé prostredie, ale neprežije pri horúcich teplotách. Nesmiete však zabúdať aj na oblečenie. Pri nižších teplotách sa vždy obliekajte tak, aby ste mali chrbát, brucho a nohy v teple. Noste teplé bavlnené spodné prádlo a tesné oblečenie vymeňte za voľný a pohodlný odev.

Zdieľať.

O autorovi

Lívia Boorová sa narodila v roku 1986 v Trenčíne, v znamení panny. V rokoch 2002 až 2006 navštevovala Obchodnú akadémiu Milana Hodžu v Trenčíne. V roku 2011 získala akademický titul Magister na Univerzite sv. Cyrila a Metoda v Trnave, v odbore masmediálna komunikácia. V súčasnosti pracuje ako šéfredaktorka lokálneho periodika - Staroturianskeho spravodajcu, ako redaktorka pre TV Sen a pre magazín Vitalne.sk. Medzi jej záľuby patria písanie, čítanie, spoznávanie nových ľudí, zábava, šport, kozmetika, či cestovanie. Žije v Starej Turej.

  • Anonym

    Zapal mocovych ciest je neprijemna zalezitost, poznam to z vlastnej skusenosti. Trpela som opakovanymi zapalmi a skusala som vsetko mozne, overene aj neoverene rady. Ja preto za seba mozem odporucit brat Wobenzym a chranit sa pred tymto neprijemnym ochorenim. S jeho ucinkami som nadmieru spokojna 🙂

    • Hajem

      dakujem za radu a to sa ma brat Wobenzym kazdy den alebo ako?DAKUJEM ZA ODPOVED KACA

      • Andrea Gajdosova

         Wobenzym sa uziva aspon 7-10 dni 3×5 tabliet denne a potom 3×3 tablety

    • Lajosko777

      to je na predpis alebo voľnopredajný liek?

  • Wobenzym zvyšuje účinek protizánětlivých léků a snižuje recidivu, více informací zde

  • Janka

    zápaly močových ciest sa vracia ako bumerang – tak to je úplne presné, kamarátka na to trpí už od 15tich, a to sem si hovorila, že som v pohode, že mňa sa to stať nemôže, chodím dobre obliekanie, nenosím odhalené chrbát nič, tak ako ona. A hľa … túto chorobu človek chytí ani poriadne nevie ako: (Už s tým bojujem skoro rok a pol a neustále sa mi to vracia. Už aj ten wobenzym sem skúsila a rovnako bez úspechu: (teraz mi v lekárni odporučili uroval manosa akut, tak uvidíme ako mi to zaberie, nejaké urologické čaje a tak, ako doplnok samozrejme užívam taky, ale rovnako sa mi to stále vracia :/

    • luci

      taky mam rovnaký problém, vracia sa _ ako bumerang, ani už skoro neviem ake _ _ nemať zanet močáku, ale Musím povedať, že jedine čo mi aspoň trošku pomáha je Uroval manosa, wobenzym vôbec urologické čaje tiež nič.

      • Janka

        Musím povedať, že ten uroval manosa akut mi naozaj zaberá. Akonáhle cítim prvé náznaky zápalu, tak ho nasadzujte a do dvoch dní je väčšinou pokoj. Navyše som začala užívať aj probiotiká od rovnakého výrobcu a asi vďaka nim mám silnejšiu imunitu, takže sa zápaly nevyskytujú tak často ako predtým. Takže ak niekto trpí na časté zápaly, odporúčala by som užívať aj niečo na imunitu. Výskyt by sa tak mohol rapídne znížiť

        • Majuška

          Inak ten uroval beriem aj ja. Podľa mňa 2 tablety denne bohate stačia 🙂 Moje úzke hrdlo by asi nezvládlo prehĺtať väčšie množstvo tabliet. Som s ním spokojná. O wobenzyne toho veľa úprimne neviem. Mne uroval odporučila známa lekárnička (teda keď je z rovnakej dediny ako vy a pozná vás od mala, tak aby to nebola známa ;)). Už pracuje dlhé roky v lekárni a čo som sa jej tak pýtala, tak hovorila, že si ho ľudia začali dosť často brať. Dostala som, ako inak, aj dlhosiahle kázanie v podobe toho, že by som mala nosiť dlhé svetre až po zadok a nie sa premávať počas chladných mesiacov hore dolu s krátkou bundou. V tom má pravdu a kvitujem jej to. Bola som hlúpa, že som sa pozerala na módu svojich rovesníčiek a myslela som si, že treba byť IN. Dnes mi je prvoradé zdravie a hlavne len, nech nemusím viac žuť antibiotiká. Dosť ich budem mať, keď budem stará a nie to ešte teraz takto za svojho „mládí“ 😉

  • bocanka54

    Môžem len a len odporučiť UROVAL manosu s enzýmami, ten mi pri začínajúcom zápale zaberá dobre a rýchlo. Nechala som si to poradiť v lekárni a ani som nečakala, že to bude mať tak dobrý účinok. Sú to tablety s manózou a brusnicovým extraktom, k tomu ešte popíjam aj brusnicový čaj a veľa ďalších tekutín, aby som sa prečistila. Taky chcem začať brať niečo na posilnenie imunity, myslím že asi probiotiká. Čítala som, že na imunitu pôsobí pozitívne a možno by som toľko nebola náchylná na prechladnutie a potom na zápaly. Doktor mi najčastejšie predpisoval antibiotiká, ktoré mi nezaberali a navyše mi nerobili dobre na zažívanie.

    • Petronelka

      Ja som začal nedávno používať uroval manosa s enzýmami. Beriem ho ako prevenciu už asi 2 roky. Neznášam, keď som chorá a s močovými cestami našťastie nemám až taký problém. Mám rada lekárov, keď človeku pomáhajú, ale tie antibiotiká mi už idú na nervy. Chápem, že človek nejako musí bojovať so stále sa mutujúcimi baktériami a vírusmi, ale niekedy si fakt prídem ako blázon, ktorý od rána do večera nerobil nič iné len jedol tabletky. Keď si zoberiem naše staré mamy, tie také problémy neriešili. Aj ja sa veru držím toho, že teplé oblečenie nikdy nie je na škodu a hlavne dlhé, aby mal človek zakryté obličky. Koľko len ľudí má s nimi problémy. Ja som sa pre neho rozhodla hlavne kvôli tým brusinkám. Čítala som si, že to obsahuje kanadské brusinky plné vitamínov a k tomu bojuje ešte aj s baktériami, ktoré vznikajú v močovom mechúry. Podľa mňa rovnako však netreba zaháľať v pitnom režime. Neviem, prečo si ľudia myslia, že je potrebné min. 2 litre vody vypiť len v lete. To by malo byť na každodennom poriadku každého človeka. Inak teda brusinkový čaj som neskúčala. Väčšinou si kupujem ešte urologicky, keď mi dojde uroval.

      • majkaM

        Aj ja používam uroval manosa s enzýmami, keď sa necítim 3x najlepšie a vidím, že sa niečo s mojím telom robí. Myslím, že je to veľmi dobrý doplnok výživy a hlavne sú to probiotiká. Posledne keď som toto riešila, tak som musela rýchlo zakročiť a veru nebolo mi všetko jedno, keď začali tie bolesti. Lekárka mi pre istotu nasadila ešte aj antibiotiká a bola prekvapená, že už som si dokúpila probiotiká 🙂 Sa chystala mi povedať, že by bolo vhodné si ich dokúpiť a ja som ju predbehla s tým, že som si ich teraz v lekárni kúpila ešte pred tým, než som došla k nej.

        • Veronika09

          Neviete mi povedať aký je rozdiel medzi urovalom manosa a urovalom biotic? Rada by som si jeden zakúpila, pretože mi sem-tam dávajú moje močové cesty najavo, že existujú. Premýšľala som aj o zložení, ale nie som biologička, tak nemôžem vedieť, ktorý má akú zložku vhodnejšiu. Ja som čítala veľmi dobrý článok aj o Amerických brusniciach. Zaujímalo by ma, či sú Americké brusnice niečím výnimočnejšie ako tie slovenské 🙂

  • James Harry

    Ahoj,

    To je doktor Roland Smith z Roland Smith Medicals. Na záver prinášame vám liek na rôzne smrteľné choroby, ktoré bolo preukázané takmer nemožné byť vyliečený medicínsky. To nie je vtip, ako to bolo testované a dôveryhodné za posledných 10 rokov, pretože sme oficiálne preč verejnosti. S pomocou rôznych odrôd ropy môžeme mať celý rad ochorení údená včas vedieť a my pomohli tisícom ľudí po celom slovo, ktoré majú byť vyliečený.

    Sme zásob „konopný olej“ „konopný olej“ Resin olej, Hash Oil, Med rôzny vosk olej, olej bután, afganský olej, atď a my sme sa vyliečil rôzne choroby, ako je:.

    Rakovina (rôznych štádiách rakoviny), COPD (rozdutie pľúc), Atassia, ADD (syndróm deficitu pozornosti), AIDS (HIV), alkoholizmus, ALS (amyotrofická laterálna skleróza), Alzheimerova, artritída, len spomenúť, ale málo. stiahni olej dnes, kontaktujte nás čo najskôr prostredníctvom e-mailu z navštívte naše oficiálne webové stránky:

    E-mail: rolandsmithmedcalgroup@yahoo.com

    Web: http://www.rolandsmithmedical.wix.com/medicals

  • Monča

    Zápal močových ciest fakt nie je nič príjemné. 🙁 Ja s ním bojujem už tri roky a stále sa vracia, neviem sa ho zbaviť. Vracia sa to ako bumerang. Matka mi dodnes vyčíta aká hlúpa som bola, keď som von chodila v zime iba vo svetri, po dome bez papúč/ponožiek. Ako sa hovorí všetko si raz nájde svoju daň. Dlho som brala antibiotiká, ktoré neboli ale dobrá voľba ale kamarátka mi poradila uroval manosa akut+ a nemôžem sa sťažovať, hneď ako cítim, že už nie je dobre dám si uroval a mám pokoj. Veľmi dobre zaberá. Popri tom si dávam aj urologický čaj, ktorý tiež super zaberá. 🙂

    • Mirkas

      Uplne si viem predstaviť ako sa cítiš! Tiež som si na seba nedávala pozor. Vždy keď som bola vonku, tak som mamu tak nejak odignorovala a sadala som si na studené múriky. A aj sa mi to vypomstilo 🙁 Zápal močových ciest som dostala cca v 15 rokoch a vliekol sa so mnou celých 5 rokov. Mamka sa čosi po mne tiež nakričala, že je to len moja chyba a mala pravdu. Nakoniec mi ale po tom všetkom tiež pomohol Uroval, a som veľmi rada že som ho skúsila 🙂