Ako sa ľahko, rýchlo a bezpečne zbaviť kruhov pod očami?

0

Tmavé zafarbenie kože pod očami, ľudovo tiež tmavé kruhy pod očami. Aké sú príčiny ich vzniku?

Niektoré z hlavných príčin vzniku kruhov sú dedičnosť, starnutie, suchá pokožka, dlhotrvajúci plač, duševný či fyzický stres alebo práca za počítačom, nedostatok spánku alebo nezdravá strava. Nezáleží na veku, alebo či ste muž alebo žena, kruhy pod očami môžu postihnúť každého.

Tmavé kruhy nie sú vážnym problémom kože, ale ľudia pri nich vyzerajú unavene, vyčerpane, nezdravo a staršie. Môžete sa ich ľahko zbaviť použitím týchto niekoľkých jednoduchých domácich prostriedkov:

1. Mandľový olej

Mandľový olej je skvelá prírodná látka, ktorá je veľmi prospešná pre citlivú pleť okolo očí. Pravidelné používanie mandľového oleja pomôže zoslabiť nezdravé tiene pod očami. Okrem mandľového oleja, môžete na odstránenie kruhov pod očami použiť aj vitamín E.

Použitie:

  • pred spaním naneste trochu mandľového oleja na tmavé kruhy pod očami a jemne ho vmasírujte do pokožky
  • nechajte pôsobiť cez noc
  • na druhý deň ráno sa umyte studenou vodou
  • opakujte každý deň, kým tmavé kruhy nezmiznú

2. Uhorka

Uhorka má blahodarný vplyv na pokožku: zosvetľuje a mierne ju sťahuje – vlastnosti ktoré pomáhajú zbaviť sa kruhov prirodzenou cestou. Navyše má upokojujúci a osviežujúci účinok.

Použitie:

  • nakrájajte čerstvé uhorky do hrubé plátky a odložte do chladničky na 30 minút
  • naneste plátky na postihnuté oblasti kože a nechajte pôsobiť po dobu asi 10 minút
  • opláchnete vodou
  • opakujte dvakrát denne po dobu asi 1 týždňa alebo viac
  • ďalšou možnosťou je zmiešať uhorkovú šťavu s citrónovou šťavou v rovnakom množstve
  • použitie vatový tampón na nanesenie zmesi na postihnutú kožu
  • nechajte pôsobiť 15 minút a potom ju zmyte vodou
  • opakujte denne po dobu aspoň jedného týždňa

3. Zemiak

V zemiakoch sa nachádzajú prírodné bieliace prostriedky, ktoré pomáhajú zosvetliť tmavé kruhy a zbaviť sa opuchy okolo očí.

Použitie:

  • nastrúhame jeden alebo dve surové zemiaky a vypresujeme z nich šťavy
  • namočte vatový tampón do šťavy a naneste ho nad zavreté oči
  • uistite sa, že šťava sa nanesie na tmavé kruhy, rovnako ako na viečka
  • nechajte šťava pôsobiť po dobu 10 až 15 minút
  • dobre opláchnite očné viečka studenou vodou
  • opakujte raz alebo dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov
  • namiesto zemiakovej šťavy na odstránenie tmavých kruhov môžete tiež použiť hrubé plátky zemiakov

4. Ružová voda

Ružová voda obsahuje neuveriteľné zložky pomáhajúce starostlivosti o pleť. Omladzuje pokožku a má upokojujúci účinok na naše unavené oči. Vzhľadom k svojim miernym adstringentným vlastnostiam ale tiež pomáha aj ako dobrý pleťový toner.

Použitie:

  • namočte bavlnený vankúšiky do čistej ružovej vody po dobu niekoľkých minút
  • naneste namočené vankúšiky na zatvorené viečka
  • nechajte pôsobiť po dobu asi 15 minút
  • opakujte dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov

5. Paradajka

Paradajky majú bieliace vlastnosti, ktoré môžu do značnej miery pomôcť zosvetliť pokožku.

Použitie:

  • zmiešajte jednu čajovú lyžičku paradajkovej šťavy s pol čajovej lyžičky citrónovej šťavy
  • jemne naneste zmes na tmavé kruhy pod očami a nechajte pôsobiť 10 minút
  • opláchnite vodou
  • opakujte dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov
  • môžete tiež vypiť pohár paradajkovej šťavy s niektorými lístkami mäty, citrónovej šťavy a soli. Pre maximálne výsledky sa uistite, že piť šťava je čerstvo vylisovaná. Pite raz alebo dvakrát denne po dobu asi 1 týždňa

6. Citrónová šťava

Vitamín C prítomné v citrónovej šťave môže tiež pomôcť odstrániť tmavé kruhy pod očami vďaka svojím zosvetľovacím vlastnostiam.

Použitie:

  • s vatovým tampónom naneste čerstvú citrónovej šťavy okolo očí
  • nechajte pôsobiť asi 10 minút a opláchnite
  • opakujte raz denne po dobu niekoľkých týždňov
  • ďalšou možnosťou je vytvoriť hustú pastu zmiešaním jednej polievkovej lyžice citrónovej šťavy, dvoch polievkových lyžíc paradajkového pretlaku, štipky cícerovej múky a kurkumového prášku. Naneste túto hustú pastu jemne okolo očí
  • opláchnite čistou vodou po 10 až 15 minútach
  • opakujte dvakrát alebo trikrát týždenne
  • poznámka: v prípade, že citrónová šťava spôsobuje pálenie potom prerušte jej používanie

7. Kokosový olej

Masáž s kokosovým olejom je ďalší účinný prírodný prostriedok na zosvetlenie tmavých kruhy pod očami. Vďaka svojim hydratačným kvalitám je kokosový olej vhodný na hladkú kožu a zabraňuje tvorbe vrások a jemným linkám pod očami.

Použitie:

  • jednoducho vmasírujte extra panenský kokosový olej na spodné očné okolie
  • nechajte pôsobiť niekoľko hodín a potom ju zmyte
  • opakujte dvakrát až trikrát denne po dobu niekoľkých mesiacov, alebo kým nebudete spokojní s výsledkom

8. Čajové vrecúška

Kofeín a antioxidanty prítomné v čaji môžu byť veľmi prínosné na zbavenie sa tmavých kruhov pod očami, rovnako aj ako opuchov a to tým, že zužujú cievy a znižujú zadržiavanie tekutín. Tiež pomáhajú v boji s tmavým zafarbením pokožky.

Použitie:

  • nechajte vychladiť dve už použité zelené alebo čierne čajové vrecúška v chladničke na cca. pol hodiny
  • umiestnite čajový sáčok na každé oko a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút
  • čajové vrecúška odstráňte a opláchnite si tvár
  • opakujte raz alebo dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov.

Poznámka: Dávajte pozor, aby sa čaj nedostal do očí

9. Studený obklad

Studený obklad môže zúžiť cievy pod očami a veľmi pomôcť pri znižovaní opuchov očí a tmavých kruhov.

Použitie:

  • namočte uterák do studenej vody alebo do studeného mlieka. Nechajte pôsobiť nad zavretými viečkami niekoľko minút
  • prípadne môžete zabaliť pár kociek ľadu do mäkkého obrúska a umiestniť ho pod očami po dobu niekoľkých minút. Môžete tiež použiť vrecko mrazeného hrášku, chladený porciovaný čaj alebo studenú lyžicu
  • opakujte niekoľkokrát denne

10. Kurkuma

Kurkuma má antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú minimalizovať tmavú pokožku pod očami. Tiež pokožku vyhladzuje a zjemňuje.

Použitie:

  • zmiešajte dve čajové lyžičky prášku z kurkumy s ananásovou šťavou, aby vznikla hustá pasta
  • naneste zmes na postihnuté miesto
  • nechajte pôsobiť po dobu asi 10 minút a potom utrite s mäkkou, vlhkou handričkou
  • opakujte denne, až sa pokým dosiahnete pozitívne výsledky

Ďalšie tipy

  • doprajte si primeraný spánok a odpočinok
  • vyhnite sa prílišnému a častému treniu očí. Spôsobuje to, že krvné cievy sa rozširujú, čím sa kruhy pod očami stanú tmavšími
  • pred spaním, alebo odpočinkom si odstráňte dráždivý make-up
  • vyhýbajte sa prílišnému slnku
  • pite veľa vody po celý deň
  • aby sa zabránilo očným vakom spôsobené zadržiavaním tekutín v dolných viečkach, zvýšte svoju hlavu pridaním dvoch alebo viacerých vankúšov pod hlavu ešte pred spaním
  • venujte pozornosť svojmu jedálničku a jedzte potraviny bohaté na vitamíny A, C a E
  • skončite, alebo ešte lepšie, vôbec nezačnite s fajčením a obmedzte alkohol a spotrebu kofeínu: fajčenie poškodzuje kožné bunky a alkohol a kofeín prispieva k dehydratácii čo oslabuje citlivú pokožku okolo očí
Zdieľať.

O autorovi

mm

Andrej Kesely sa narodil v roku 1980 v Trnave, v znamení rýb. Je slobodný, 0 detí. Má akademický titul Ing. zo Žilinskej Univerzity a Mgr. z Univerzity sv. Cyrila a Metoda v Trnave. V súčasnosti pracuje ako SZČO v oblasti internetového marketingu. Vaše podnety a názory mu môžete zasielať na ak.vitalne@gmail.com. Instagram: ak.vitalne