Domáce recepty na dlhé a silné riasy

0

Chceli by ste zvýrazniť svoje tenké riasy alebo podporiť ich rast? No, nie ste jediná. Mnohé ženy by rady hrubšie riasy – pretože hrubé riasy robia oči ešte krajšie a príťažlivejšie.

Faktory ako je genetika, vek, určité zdravotné stavy, nutričný deficit, infekcie očí alebo hormonálne zmeny v tele často prispievajú k tenkým a lámavým riasam. Nešetrné pretieranie si očí rukami a neodstraňovanie make-upu na konci dňa môže tiež spôsobiť rednutie rias.

Vyhnutie sa týmto zlozvykom by mal byť preto logicky prvý krok pre zachovanie silnejších rias. Môžete ale tiež použiť niektoré z týchto jednoduchých domácich prostriedkov na podporu silnejšieho rastu.
Majte ale na pamäti, že každý prostriedok bude mať rôzne výsledky u rôznych jedincov. Získať požadovaný výsledok môže trvať od niekoľko týždňov až po niekoľko mesiacov a budete musieť vyskúšať viac ako jeden recept pokým nájdete ten, ktorý pre vás funguje.

1. Ricínový olej

Ricínový olej

Ricínový olej je známy, že stimuluje a vyživuje folikuly. To vám pomôže dosiahnuť lesklé a objemné riasy. Pomáha tiež v boji proti mikroorganizmom, ktoré brzdia ich rast.

  • Ricínový olej naneste na riasy čistou kefkou alebo vatovým tampónom ešte pred spaním. Môžete tiež pred použitím pridať do ricínového oleja niekoľko kvapiek vitamínu E. Nechajte pôsobiť cez noc, potom ho ráno opláchnite vlažnou vodou.
  • Alternatívne zmiešajte spolu 2 lyžičky ricínového oleja a čerstvý aloe vera gél. Naneste na riasy s vatovým tampónom. Nechaj pôsobiť cez noc a na druhý deň ráno opláchnite.
    Postupujte podľa niektorého z týchto postupov denne po dobu 2 až 3 mesiacov.

2. Olivový olej

Olivový olej

Olivový olej je dobre známy prírodný prostriedok pre silnejší rast vlasov, ako aj rias. Tento olej je bohatý na vitamín E a kyselinu olejovú, ktoré riasy vyživujú a pridávajú im väčší objem. To tiež pomáha udržiavať riasy tmavé.

  1. Namočte čistú, už použitú tyč riasenky alebo jednoducho vatovú tyčinku do teplého olivového oleja.
  2. Ešte pred spaním naneste olej opatrne na vaše riasy, rovnako ako by ste používali riasenku.
  3. Nechaj pôsobiť cez noc, potom ráno opláchnite vlažnou vodou.
  4. Tento recept opakujte denne po dobu niekoľkých mesiacov, až pokým dostanete požadovaný výsledok.

3. Čistenie rias

Očné riasy

Jemné čistenie alebo česanie rias kefkou môže tiež pomôcť k ich rastu. To vám pomôže zbaviť sa prachu a nečistôt a tým sa zabráni upchatým pórom. Okrem toho sa podporí krvný obeh, takže viac živín dosiahne vlasové folikuly.

  1. Naneste pár kvapiek oleja s vitamínom E alebo vazelíny na mäkké štetinky riasenky alebo hrebeňa.
  2. Naneste olej alebo vazelínu priamo na vaše riasy
  3. Pokračujte jemne kefovaním rias pomocou vzostupných ťahov. Začnite od koreňa rias a pomaly pohybovať až ku špičkám.
  4. Opakujte asi 5 minút dvakrát denne, až uvidíte požadované výsledkov.

4. Masáž očných viečok

Očné viečka

Masírovanie očných viečok tiež podporuje rast vašich rias. Zlepšuje prietok krvi do vlasovej folikuly, čo znamená viac, že sa živiny dostanú na správne miesto. To stimuluje rast vlasov a zabraňuje rednutiu a lámaniu rias.

  1. Naneste pár kvapiek oleja, vazelíny alebo bambuckého masla na očné viečka
  2. Prstami masírujte pozdĺž viečok a línie rias v malých, krúživých pohyboch
  3. Masáž (5-7 minút) opakujte dvakrát denne po dobu niekoľkých mesiacov.
    Poznámka: Nezabudnite si pred masírovaním viečok dôkladne umyť ruky.

5. Aloe Vera

Aloe Vera

Aloe vera je skvelý domáci liek, ktorý vám pomôže ku dlhým a hustým riasam. Obsahuje rad vitamínov a živín, ktoré podporujú ich rast. Okrem toho pomáha udržať vaše riasy riadne hydratované.

  • Pomocou čistej, starej riasenky naneste trochu čerstvého aloe vera gélu na riasy ešte pred spaním. Nechaj pôsobiť cez noc, potom ich ráno opláchnite teplou vodou.
  • Alternatívne, zmiešajte 1 polievkovú lyžicu aloe vera gélu, 1 lyžicu jojobového oleja spolu s 1 lyžičkou vylúhovaného harmančeka. Túto zmes naneste na riasy dvakrát denne pomocou použitej čistej riasenky. Počkajte 15 minút, potom riasy opláchnite teplou vodou.

Postupujte podľa niektorej z týchto návodou po dobu niekoľkých mesiacov pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

6. Citrónová kôra

Citrónová kôra

Môžete tiež použiť kôru z citróna aby ste pridali objem vašim riasam. Citrónová kôra je bohatá na vitamíny C a B, kyselinu listovú a ďalšie živiny, ktoré podporujú rast rias. Tiež pri vylúhovaní v olivovom alebo ricínovom oleji pomôžu zlepšiť čistiace a stimulačné vlastnosti týchto olejov.

  1. dajte 1 lyžicu mierne sušených citrónových kôriek do nádobky
  2. Nalejte dostatočné množstvo olivového alebo ricínového oleja do nádobky tak, aby sa kôra celá namočila
  3. Nechajte na pár týždňov vylúhovať
  4. Pomocou použitej riasenky, naneste olej na riasy ešte pred spaním.
  5. Nechaj pôsobiť cez noc, potom ráno opláchnite teplou vodou.
  6. Postupujte podľa tohto návodu po dobu niekoľkých mesiacov, aby sa dostavili povzbudivé výsledky.

7. Vajce

Rozbité vajce

Vajcia sú bohaté na bielkoviny a tie môžu pomôcť vytvoriť silnejšie a dlhšie riasy. Okrem toho obsahuje biotín a rad vitamínov skupiny B, ktoré hrajú významnú úlohu pri zlepšení celkovej štruktúry vašich rias.

  • Zmiešajte 1 vajce a 1 polievkovú lyžicu glycerínu, až pokým sa nevytvorí hustá krémová textúra.
  • Namočte do zmesi vatový tampón a aplikujte na vaše rias.
  • Nechaj pôsobiť po dobu 15 minút, potom opláchnite studenou vodou.
  • Opakujte tento návod 3 krát týždenne po dobu niekoľkých mesiacov.

8. Zelený čaj

Zelený čaj

Zelený čaj je ďalším účinným domácim liekom na dlhšie, hrubšie a objemnejšie riasy. Je bohatý na flavonoidy , ktoré stimulujú rast rias.

  1. pripravte si šálku nesladeného zeleného čaju a dajte ju bokom vychladnúť.
  2. Použite vatový tampón na aplikáciu čaju na riasy – od korienkov až ku končekom.
  3. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom opláchnite studenou vodou.
  4. Opakujte dvakrát denne po dobu 2 až 3 mesiacov.

Poznámka: Pri použití zeleného čaju sa uistite aby sa nedostal priamo do očí.

9. Kokosové mlieko

Kokosové mlieko

Kokosové mlieko je bohaté na bielkoviny a esenciálne tuky, ktoré pomáhajú rastu silnejších a dlhších rias. Tiež im pridá krásny lesk.

  • namočte vatovú tyčinku do studeného kokosového mlieka a aplikujte na riasy.
  • Nechaj pôsobiť po dobu 10 minút, potom opláchnite.
  • Opakujte tento recept raz alebo dvakrát denne po dobu niekoľkých mesiacov pre požadovaný výsledok

10. Správna diéta

Zdravá diéta

Jesť zdravú, vyváženú stravu je ďalším dôležitým krokom pre zdravé riasy. Rovnako ako vlasy na hlave, riasy tiež potrebujú dobrý prísun vitamínov a minerálnych látok ktoré im pomôžu v raste. Bielkoviny a vitamíny A, B, C a E, rovnako ako železo, zinok, meď, horčík a selén sú dôležité pre rast vlasov.

  • doprajte si vo vašej strave dostatok čerstvého ovocia, ako sú jablká, guava, mango, papája, avokádo a grapefruit
  • Dôležitá je zelená zelenina, ako je špenát, brokolica, kapusta a kel.
  • Patrí sem aj celozrnné produkty, rovnako ako potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ako strukoviny, orechy, semená a fazuľa. Tiež nezabudnite na klíčky lucerny, pretože má vysoký obsah bielkovín, rovnako ako vitamínov a minerálov.
  • Používajte extra panenský olivový olej alebo kokosový olej na varenie, pretože tieto oleje obsahujú zdravé tuky. Nezabudnite, že umiernenosť je kľúčom.
  • Tiež sa uistite, že máte adekvátny príjem tekutín každý deň.

Nedostatok dôležitých vitamínov a živín môže mať obrovský vplyv na rast rias. Môžete sa tiež rozhodnúť pre multivitamínové doplnky. Poraďte sa s lekárom pre konkrétny typ doplnku a správne dávkovanie.

Ďalšie tipy

  • nikdy nechoďte spať s make-upu na tvári. To môže vysušovať vaše riasy, čo ich robí krehkými. Odstráňte všetok očný make-up s odstraňovačov a nechajte vaše riasy dýchať.
  • Buďte jemní na svoje riasami. Vyhnúť sa ťahaniu a šklbaniu riasa pri odstraňovaní alebo nanášaní make-upu.
  • Uistite sa, že váš očný make-up, ako sú maskary, očné linky a tak ďalej sú tej najlepšej kvality.
  • Vyhnúť sa používaniu falošných rias – pri pravidelnom používaní môže dôjsť k poškodení prirodzených rias.
  • Prestať používať natáčky na riasy
Zdieľať.

O autorovi

mm

Andrej Kesely sa narodil v roku 1980 v Trnave, v znamení rýb. Je slobodný, 0 detí. Má akademický titul Ing. zo Žilinskej Univerzity a Mgr. z Univerzity sv. Cyrila a Metoda v Trnave. V súčasnosti pracuje ako SZČO v oblasti internetového marketingu. Vaše podnety a názory mu môžete zasielať na ak.vitalne@gmail.com. Instagram: ak.vitalne