Browsing: Wellness

Wellness ako životný štýl a filozofia.

Životný štýl
0

5 potravín pre silné a zdravé nechty

Silné, zdravé a dlhé nechty, ktoré sa ťažko lámu, ktorá žena by ich nechcela mať?. Ale ak nie ste spokojné s rôznymi chemickými a akrylovými alternatívami, existuje aj prirodzenejšia cesta, ako dostať nádherné nechty: zdravšie jesť. Tu je 5 chutných potravín, ktoré istotne pomôžu vašim nechtom.

Wellness
0

Sú ovsené vločky dobré na trávenie?

Medzi hlavné výhody pravidelnej konzumácie ovsených vločiek patrí zlepšenie vstrebávania živín a zdravie čriev. A to sú len niektoré z výhod ovsených vločiek. Aké sú výhody ovsených vločiek na trávenie a možné komplikácie?

Životný štýl
0

8 kryštálov pre hojnosť a šťastie

Väčšina z nás už mala ten pocit, že sa nám podarí všetko na čo siahneme, máme proste „šťastie“. Veľa šťastia môže prísť v mnohých podobách – získať skvelú prácu, úspech v podnikaní, stretnúť životnú lásku, finančné bohatstvo. Môžu nám kryštály priniesť šťastie a bohatstvo?

Wellness
0

Šungit – 2 miliardy rokov starý liečivý kameň

Šungit je „zázračný kameň“ 21. storočia. Nielenže je šungit jedným z najzriedkavejších a silných liečivých kameňov, ale je tiež je veľmi prínosný v tejto pretechnizovanej dobe v ktorej teraz všetci žijeme. Aké sú jeho liečivé schopnosti a ako ho používať?

Životný štýl
0

Plynatosť: príčiny a liečba

Nadmerná plynatosť môže byť veľmi stresujúca. Ale namiesto utekania preč z miestnosti, aby ste sa vyhli rozpakom a trapasom, je tu jednoduchá pomoc. Aké potraviny spôsobujú plynatosť a aká je účinná liečba?

Životný štýl
0

Desať mýtov o zdraví žien nad 40 rokov

Od reklám na kozmetiku až po diétne knihy počúvame a čítame toľko o menopauze a o zdraví žien, že môže byť ťažké rozoznať, čo je pravda a čo už nie. V tomto článku je uvedených zoznam 10 mýtov o ženách po 40ke – a dôvody, prečo by im ženy nemali veriť.

Životný štýl
0

9 zdravotných prínosov hurmikaki

Hurmikaki je lahodné a exotické ovocie, ktoré v sebe skrýva viac než len sladkú a lahodnú chuť. V tomto článku odhalíte početné zdravotné výhody hurmikaki: schopnosť zlepšiť zdravie očí, znížiť príznaky starnutia, starostlivosť o vašu pokožku a iné.

Wellness
0

Jednoduchý domáci osviežovač vzduchu

Domáci osviežovač vzduchu je pravdepodobne jednou z najjednoduchších a najlacnejších vecí, ktoré si môžete sami spraviť. Hlavným dôvodom je vyhnutie sa toxickým látkam, ktoré sú bežné v komerčných produktoch a to je veľmi dôležité.

Terapie
0

Mŕtvica: aké bylinky použiť po prekonaní porážky

Mŕtvica znamená prerušenie prívodu krvi do mozgu, čo má za následok odumretie časti mozgových buniek. Po mŕtvici môžu nastať príznaky ako ťažkosti s chôdzou a rozprávaním, necitlivosť na jednu stranu tela, bolesti hlavy a rozmazané videnie. Môže viesť k invalidite, takže starostlivosť po mozgovej príhode je rozhodujúca pre zotavenie. Aké sú vhodné bylinky, ktoré môžete užívať po mozgovej príhode?

Terapie
0

Účinný domáci čaj proti chrípke a nachladeniu

Je tu znovu chrípkové obdobie. Najlepším spôsobom ako zabrániť chrípke je pravidelné umývanie rúk, vyhýbanie sa už chorým ľuďom a dať sa zaočkovať. Ale ak cítite škriabanie v hrdle alebo už aj horúčku, vyskúšajte tento upokojujúci domáci čaj.

Wellness
0

Výhody čaju z kostihoja lekárskeho

Kostihoj lekársky je bylinka, z ktorej starí Gréci a Rimania vyrábali masť na liečenie kostných zlomenín. Čaj vyrobený z koreňov a listov kostihoja môže mať i ďalšie liečivé účinky. Aké? Tie sa dozviete v tomto článku.

Životný štýl
0

Aká je najlepšia poloha pre spánok?

Poloha pri spánku môže mať veľký vplyv na celkové zdravie. Nesprávna poloha môže spôsobiť bolesť chrbta a krku, únavu, zástavu dychu počas spánku, svalové kŕče, poruchy cirkulácie, bolesti hlavy, pálenie záhy, brušné problémy a dokonca aj predčasné vrásky. Pozrime sa na 4 najobľúbenejšie polohy.

Životný štýl
0

Dyspepsia – porucha trávenia a bolesť v žalúdku

Dyspepsia je bolesť alebo nepríjemný pocit v hornej časti žalúdka. Bolesť môže náhle prísť a tak isto aj náhle prejsť, ale väčšinou sa jedná o dlhšie trvanie. Ľudia v akomkoľvek veku môžu trpieť dyspepsiou, tak isto aj muži i ženy. Aké sú príčiny a liečba dyspepsie?

Životný štýl
0

7 byliniek na liečbu infekcie močových ciest

Väčšina z nás pozná príznaky zápalu močových ciest: pocit pálenia pri močení, časté močenie, zakalený, krvavý alebo veľmi páchnuci moč a všeobecné nepohodlie v postihnutej oblasti. Tu je 7 byliniek, ktoré vám môžu priniesť úľavu.

Terapie
0

5 byliniek vhodných po operácií

Bylinné doplnky sú už dlho neoddeliteľnou súčasťou v ľudovom liečiteľstve, ktoré sa datuje prinajmenšom 5000 rokov dozadu. Niektoré bylinky poznali už staroveký Egypťania, Rimania, Gréci, Indovia a dokonca aj sumerské civilizácie. Aké sú bylinky vhodné po operácií?

1 2 3 5