Listujete: Wellness

Wellness ako životný štýl a filozofia.

Životný štýl
0

Hurmikaki je lahodné a exotické ovocie, ktoré v sebe skrýva viac než len sladkú a lahodnú chuť. V tomto článku odhalíte početné zdravotné výhody hurmikaki: schopnosť zlepšiť zdravie očí, znížiť príznaky starnutia, starostlivosť o vašu pokožku a iné.

Wellness
0

Domáci osviežovač vzduchu je pravdepodobne jednou z najjednoduchších a najlacnejších vecí, ktoré si môžete sami spraviť. Hlavným dôvodom je vyhnutie sa toxickým látkam, ktoré sú bežné v komerčných produktoch a to je veľmi dôležité.

Terapie
0

Mŕtvica znamená prerušenie prívodu krvi do mozgu, čo má za následok odumretie časti mozgových buniek. Po mŕtvici môžu nastať príznaky ako ťažkosti s chôdzou a rozprávaním, necitlivosť na jednu stranu tela, bolesti hlavy a rozmazané videnie. Môže viesť k invalidite, takže starostlivosť po mozgovej príhode je rozhodujúca pre zotavenie. Aké sú vhodné bylinky, ktoré môžete užívať po mozgovej príhode?

Terapie
0

Je tu znovu chrípkové obdobie. Najlepším spôsobom ako zabrániť chrípke je pravidelné umývanie rúk, vyhýbanie sa už chorým ľuďom a dať sa zaočkovať. Ale ak cítite škriabanie v hrdle alebo už aj horúčku, vyskúšajte tento upokojujúci domáci čaj.

Wellness
0

Kostihoj lekársky je bylinka, z ktorej starí Gréci a Rimania vyrábali masť na liečenie kostných zlomenín. Čaj vyrobený z koreňov a listov kostihoja môže mať i ďalšie liečivé účinky. Aké? Tie sa dozviete v tomto článku.

Životný štýl
0

Poloha pri spánku môže mať veľký vplyv na celkové zdravie. Nesprávna poloha môže spôsobiť bolesť chrbta a krku, únavu, zástavu dychu počas spánku, svalové kŕče, poruchy cirkulácie, bolesti hlavy, pálenie záhy, brušné problémy a dokonca aj predčasné vrásky. Pozrime sa na 4 najobľúbenejšie polohy.

Životný štýl
0

Dyspepsia je bolesť alebo nepríjemný pocit v hornej časti žalúdka. Bolesť môže náhle prísť a tak isto aj náhle prejsť, ale väčšinou sa jedná o dlhšie trvanie. Ľudia v akomkoľvek veku môžu trpieť dyspepsiou, tak isto aj muži i ženy. Aké sú príčiny a liečba dyspepsie?

Životný štýl
0

Väčšina z nás pozná príznaky zápalu močových ciest: pocit pálenia pri močení, časté močenie, zakalený, krvavý alebo veľmi páchnuci moč a všeobecné nepohodlie v postihnutej oblasti. Tu je 7 byliniek, ktoré vám môžu priniesť úľavu.

Terapie
0

Bylinné doplnky sú už dlho neoddeliteľnou súčasťou v ľudovom liečiteľstve, ktoré sa datuje prinajmenšom 5000 rokov dozadu. Niektoré bylinky poznali už staroveký Egypťania, Rimania, Gréci, Indovia a dokonca aj sumerské civilizácie. Aké sú bylinky vhodné po operácií?

Wellness
0

Dýchací systém v tele pracuje nepretržite – celý deň, každý deň. Je to neúnavný stroj cez ktorý sa dostáva kyslík do nášho tela. Ale bohužiaľ sa môžu dostať do tela cez dýchací systém aj znečisťujúce, dráždivé látky. Našťastie nám príroda poskytuje celý rad bylín a rastlinných látok.

Životný štýl
0

Takmer každý chce, aby mu nechty rástli rýchlejšie, boli silné, zdravé a nelámali sa. Krásne nechty dodajú krásu nielen vašim rukám ale zdravý rast nechtov odráža aj stav vášho celkového zdravia.

Wellness
0

Ak ste si doteraz nemohli dopriať penovú kúpeľ, či už z dôvodu citlivej pokožky alebo dôvodu iného, tento domáci recept na perličkovú kúpeľ vás istotne poteší! Ostatné bublinkové kúpele, ktoré nájdete na pultoch drogérií buď obsahujú nejakú chemikáliu alebo farbivo, alebo sú jednoducho príliš drahé na to, aby sa vtesnali do domáceho rozpočtu.

Wellness
0

Pre mnoho žien sa bylinky stali neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. Počas tehotenstva nemusíte používanie byliniek celkom zastaviť – ale väčšiu pozornosť by ste mali venovať tomu, ktoré bylinky si z nich vyberiete.

Terapie
0

Každý to pozná: cítite sa slabo a potrebujete nabiť svoje „baterky“. Už premýšľate nad luxusným wellnesom, ale nemáte času a dosť peňazí. Aké je riešenie? Transformovať vlastnú kúpeľňu na luxusné kúpele/wellnes. Prečítajte si ako na to.

Životný štýl
0

Smoothies sú pre svoju všestrannosť a ľahkú prípravu výborným štartom do nového dňa. Smoothie je energetický booster pred alebo po náročnom tréningu alebo zdravá desiata na cestách. Tradične sa smoothies vyrábajú zo zmesi mlieka alebo šťavy z ovocia, ako sú jahody alebo banány a energeticky bohatých zložiek, ako je napríklad arašidové maslo alebo mrazené jogurty. Aké sú však výhody smoothies zo zeleniny?

Životný štýl
0

Vrásky sú nevyhnutnou známkou starnutia, ktorým sa nemôžeme vyhnúť – ibaže by sme podstúpili drastické chirurgické zákroky. Ale aj tak sú tieto úkony drahé a iba zmiernia celkový vzhľad. Príroda má spôsob, ako nám dodávať to, čo potrebujeme a pokiaľ vieme, čo hľadáme, môžeme nájsť domáce prípravky na vrásky v našej kuchyni alebo v kúpeľňovej skrinke.

Terapie
0

Ak máte kožné problémy, bojujete s toxínmi tak tieto prírodné recepty na detoxikačnú kúpeľ sú jednoduchým, ľahkým a lacným spôsobom, ako si dopriať malú porciu zdravia a kto by nemal rád horúcu kúpeľ? Tieto prírodné recepty prispejú k zlepšeniu zdravia a zároveň vám doprajú kvalitný odpočinok a relax!

Životný štýl
0

Nikotín je chemická látka, pre ktorú je také ťažké prestať s fajčením. Je to jedna z najviac návykových chemických látok pre človeka. Nikotín je stimulant, ktorý môže blokovať riadne fungovanie nervových a svalových buniek, zvyšuje srdcový tep, krvný tlak a môže dokonca zvýšiť riziko cievnej mozgovej príhody. Aké potraviny sú vhodné pre telo aby sa zbavilo nikotínu?

1 2 3 4