Masticha a jej vplyv na zlepšenie cholesterolu
Ako môže pomôcť pri udržaní zdravého srdca? Ako môže pomôcť pri udržaní zdravého srdca? Zdravie srdca je jednou z najdôležitejších ...
Najnovšie články
Fitness
Cvičenie pre seniorov
Nielen mladé telo potrebuje dostatok pohybu. Postupom času, každý z nás starne. ...
Joga je kľúčom k chudnutiu a dobrému vzhľadu
Joga je nielen skvelým cvičením, ale aj úžasným nástrojom na spaľovanie kalórií ...
Prečo sa oplatí zapotiť sa
Potenie zďaleka nie je niečo, za čo by sme sa mali hanbiť, ...
Strava
15 dôvodov prečo používať magnezium
Čo je magnézium? Magnézium – minerál, ktorý hrá kľúčovú úlohu v stovkách biochemických reakcií v našom tele. Pre športovcov je ...
Strava
Ako jednoducho zmraziť bylinky na neskôr
Jar k nám prichádza míľovými krokmi a s ním aj čas sadby kvetov a aj byliniek. Do konca zberu zostáva ...
Strava
5 potravín pre silné a zdravé nechty
Silné, zdravé a dlhé nechty, ktoré sa ťažko lámu – to je starostlivo uchovávané tajomstvo krásy každej ženy. Ale ak ...
Relax
Prekonajte únavu!
Únava sprevádza ľudstvo od nepamäti. U jednoduchých ľudí sa však v minulosti ...
Pohár červeného vína neuškodí!
Zo všetkých strán počúvame, aký je alkohol nezdravý a nebezpečný. Avšak jeden pohárik ...
Ako znížiť vysoký krvný tlak?
Hypertenzia čiže vysoký krvný tlak je často považovaná za tichého zabijaka. Rýchle ...
Krása
Čínske bylinky pre kvalitnejšie vlasy
Zdravotné výhody čínskych byliniek využíva ľudstvo už po stáročia. Pomáhajú nášmu organizmu v rôznych smeroch, zásobujú ho novou životnou energiou a výživnými látkami. Slúžia ako prevencia proti vzniku …
11 prírodných prostriedkov proti jazvám po akné
Kto má rád jazvy a k tomu na tvári?! Zbaviť ...
18 netradičných využití pre zelený čaj
Zelený čaj sa používa na rôzne účely: od opaľovacieho krému ...
Welness
Ganglia, ganglionové cysty – popis, príčiny a liečba
Popis Gangliové cysty (ganglion) sú malé hrudky alebo hrčky na rukách a zápästí, ktoré sa vyskytujú v tesnej blízkosti kĺbov a šliach. Ide o relatívne malé, okrúhle, nezhubné …
Bohatý zdroj vitamínu C – Amalaki
Indické tradičné ajurvédske liečiteľstvo sa dnes rozšírilo ako alternatívny druh ...
Čo je histamínová intolerancia?
I u nás sa začína čoraz častejšie objavovať novodobé ochorenie ...