Zo všetkých strán počúvame, aký je alkohol nezdravý a nebezpečný. Avšak jeden pohárik kvalitného červeného vínka Vám nielenže neublíži, ale naopak, môže Vám napomôcť cítiť sa lepšie a zdravšie. Červené víno totiž obsahuje množstvo zdraviu prospešných látok, ktoré využívali už naši predkovia […]
Pohár červeného vína neuškodí! Čítať viac »
Bolesť zubov je často označovaná ako najneznesiteľnejšia bolesť zo všetkých. Často ju spustí nejaký vonkajší faktor ako veľmi studené alebo naopak veľmi teplé jedlo. Najčastejšie môže pomôcť farmaceutický liek, ale napríklad v tehotenstve alebo u malých detí sa lieky neodporúčajú. Keďže zuby
V posledných rokoch sa objavilo pár pozoruhodných alternatív produktov, ktoré nahrádzajú tradičné zdroje bielkovín, ako je napríklad srvátka či kaseín. Predstavíme vám tri produkty, ktoré môžete považovať za takýto alternatívny zdroj bielkovín. Bielkovinový koncentrát z hnedej ryže Hnedú ryžu považujeme
Bielkovinoví milionári Čítať viac »
Hypertenzia čiže vysoký krvný tlak je často považovaná za tichého zabijaka. Rýchle tempo moderného života, psychický a fyzický tlak na organizmus človeka často spôsobuje zvyšovanie krvného tlaku. Tak ako na všetky dnes bežné ochorenia, aj na hypertenziu existujú lieky. Vy však
Ako znížiť vysoký krvný tlak? Čítať viac »
Zázvor, tento pojem už pozná asi každý, kto už niekedy využil jeho blahodarne účinky. Bližšie informácie o zázvore ako takom Vám prinášame v nasledujúcom článku, jeho históriu, priaznivé účinky a samotnú prípravu zázvorového čaju. Zázvor je pôvodom z Indie a
Zázvor a jeho blahodarne účinky Čítať viac »
Lupiny môžu byť veľmi nepríjemné. Pokožka svrbí, červená a na pleciach sa objavujú nepekné biele vločky. Ak ste zanedbali prevenciu, lupiny sa odstraňujú veľmi ťažko. Často sa aj po vyhubení vrátia, akoby ste sa ich ani nikdy nezbavili. Väčšinou pomôžu špeciálne
Zatočte s lupinami bez chémie Čítať viac »
Joga je nielen skvelým cvičením, ale aj úžasným nástrojom na spaľovanie kalórií a chudnutie. Pomáha znižovať stres, lepšie spať a dodáva vám viac energie počas celého dňa. Zvyšuje tiež váš metabolizmus a pomáha budovať silné svaly. Tajomstvo, ako schudnúť a
Joga je kľúčom k chudnutiu a dobrému vzhľadu Čítať viac »
Väčšina z nás už dávno vie, že jesť vyváženú stravu, je veľmi dôležité pre dobré zdravie a celkovú kondíciu. Vedci taktiež označujú niektoré potraviny ako „super foods„, z angličtiny „super jedlo“. Tieto potraviny majú okrem celkovej podpory zdravotného stavu aj
Top 15 zelenina a ovocie na ľadvinové problémy Čítať viac »
Pri ostrej bolesti hlavy väčšinou siahneme po tabletke proti bolesti. Existujú však aj prírodné bylinné liečivá, ktoré môžu pomôcť a nezaťažia náš organizmus a pečeň chemickými látkami. Rôznym ľuďom pomáhajú rôzne bylinky, a preto sme pre vás pripravili hneď niekoľko
Epilepsia je dnes už veľmi rozšírené neurologické ochorenie, ktoré spôsobuje nepríjemné, opakujúce sa záchvaty. K záchvatu dochádza, keď sa v mozgu objaví abnormálna elektrická aktivita, vyvolaná nervovými bunkami alebo neurónmi v mozgu, ktoré vysielajú zlé signály. Výskyt jedného záchvatu však nemusí znamenať, že
Dá sa bojovať s epilepsiou? Čítať viac »
