Bazalka patrí medzi bylinky, ktoré stále viac a viac využívame v našich kuchyniach. Vedeli ste však, že okrem skvelého dochucovania Vašich jedál ju môžete využívať aj na zlepšenie zdravia Vášho organizmu? Bazalka sa využíva ako prírodná forma liečenia pri mnohých menších zdravotných …
V posledných rokoch sa objavilo pár pozoruhodných alternatív produktov, ktoré nahrádzajú tradičné zdroje bielkovín, ako je napríklad srvátka či kaseín. Predstavíme vám tri produkty, ktoré môžete považovať za takýto alternatívny zdroj bielkovín. Bielkovinový koncentrát z hnedej ryže Hnedú ryžu považujeme …
Zázvor, tento pojem už pozná asi každý, kto už niekedy využil jeho blahodarne účinky. Bližšie informácie o zázvore ako takom Vám prinášame v nasledujúcom článku, jeho históriu, priaznivé účinky a samotnú prípravu zázvorového čaju. Zázvor je pôvodom z Indie a …
Väčšina z nás už dávno vie, že jesť vyváženú stravu, je veľmi dôležité pre dobré zdravie a celkovú kondíciu. Vedci taktiež označujú niektoré potraviny ako „super foods„, z angličtiny „super jedlo“. Tieto potraviny majú okrem celkovej podpory zdravotného stavu aj …
Úprava stravovania a celkovej životosprávy pacienta s hypertenziou je absolútnym základom liečby. Bez zdravého stravovania a návykov bude pacient liečený vždy len napoly. V tomto článku Vám poradíme aké pravidlá treba dodržovať pri nákupe a príprave potravín a nápojov. Pri …
Tí čo radi varia a pritom si dávajú pozor na to či jedia zdravo sa určite niekedy zamysleli nad tým, že ktorý olej je pre nich najvhodnejší. Na prvý pohľad vyzerajú všetky rastlinné oleje takmer rovnako. Sú husté až viskózne, …
Sladký zemiakový koláč z nuly (na rastlinnej báze) | Ako urobiť sladký zemiakový koláč | Nízkosacharidové dezerty Nápad
Lahodná cibuľovo-hríbová omáčka Recept na zdravé vegánske jedlo so zemiakmi a hubovou omáčkou. Jednoduché vegánske a vegetariánske nápady na večeru.
Objavte naše obľúbené recepty na jesenné koktaily a namiešajte si lahodné sezónne nápoje. Vyskúšajte ostružinový fizz, korenený jablkový snap alebo brilantný bramble.
Túto polievku si vychutná aj vaša rodina a priatelia, ktorí nie sú vegáni! Počasie sa ochladzuje, čo znamená, že je ideálny čas na útulnú misku polievky, ktorá vás zahreje a zároveň bojuje proti prechladnutiu a chrípke. Najmä kurkuma a kajenské …
