Definícia depresie Depresia je veľmi častým ochorením, ale nemusí byť chronickým stavom na celý život. Prečítajte si tento príspevok a budete na ceste k uzdraveniu. S depresiou a úzkosťou z času na čas bojuje každý. Na ľudí vplýva rôznymi spôsobmi […]
Ako prekonať depresiu Čítať viac »
Nielen mladé telo potrebuje dostatok pohybu. Postupom času, každý z nás starne. A vo vyššom veku je viac ako inokedy predtým potrebné, aby náš organizmus vyznával zdravý životný štýl. Pravidelné cvičenie napomáha bojovať s príznakmi chorôb a bolestí, zvyšuje Vašu
Cvičenie pre seniorov Čítať viac »
Milujete ju, alebo nenávidíte … Ale jedno je isté – brokolica je pre naše zdravie vynikajúca! „Nemám rád brokolicu. Nenávidel som ju už ako malý chlapec, už keď ma ju mamička nútila jesť. A teraz, keď som prezident Spojených štátov
9 pozitívnych účinkov brokolice Čítať viac »
Únava sprevádza ľudstvo od nepamäti. U jednoduchých ľudí sa však v minulosti objavovala najmä únava fyzická. Dnešná uponáhľaná doba, prehnané nároky zamestnávateľov a neschopnosť ľudí oddychovať sa odzrkadľuje najmä v únave psychickej a emocionálnej. Dá sa s únavou bojovať? Čo
Prekonajte únavu! Čítať viac »
Zelený čaj sa používa na rôzne účely: od opaľovacieho krému až po očistu pečene. V tomto článku si predstavíme 18 využití zeleného čaju o ktorých ste možno doteraz ani nevedeli. Zelený čaj je cenený pre svoje antioxidačné a proti-starnúce vlastnosti.
18 netradičných využití pre zelený čaj Čítať viac »
Bazalka patrí medzi bylinky, ktoré stále viac a viac využívame v našich kuchyniach. Vedeli ste však, že okrem skvelého dochucovania Vašich jedál ju môžete využívať aj na zlepšenie zdravia Vášho organizmu? Bazalka sa využíva ako prírodná forma liečenia pri mnohých menších zdravotných
Nedocenená sila bazalky Čítať viac »
Nemusíte byť žiaden alkoholik, ale predsa sa Vám môže stať, že na firemnom večierku či stretnutí s priateľmi vypijete viac ako jeden pohárik vína či nebodaj tvrdšieho alkoholu. Niekedy nám aj väčšie množstvo alkoholu navonok veľmi neublíži a ráno sa cítime relatívne
Zaručené recepty po prehýrenej noci Čítať viac »
Huminová kyselina je vedľajším produktom viac než 80 miliónov rokov pokračujúceho procesu humifikácie. Je produktom prirodzeného geologického procesu, pri ktorom sa vytvárajú vedľajšie produkty známe ako humáty (od ktorého pochádza názov huminovej kyseliny). Humáty vznikajú tak, ako sa napríklad staré
17 benefitov kyseliny huminovej Čítať viac »
Flebitída, alebo zápal žíl, môže byť spôsobená akýmkoľvek poškodením steny krvných ciev, poruchami žilového prietoku, alebo koagulačnou abnormalitou. Opuchy, začervenanie a bolestivosť sú niektoré spoločné príznaky zápalu žíl. Tromboflebitída sa vzťahuje k tvorbe krvnej zrazeniny v súvislosti so zápalom žíl.
Flebitída a tromboflebitída – všetko o zápale žíl Čítať viac »
Existuje niekoľko vecí, ktoré by sme mali vedieť o štyroch najlepších vitamínoch podporujúcich rast vlasov a o ktorých sa ostatní odborníci veľmi nezmieňujú. Dnes zistíme, o aké vitamíny sa vlastne jedná. 1. Biotín – Top vitamín na rast vlasov Zdravé
Štyri najlepšie vitamíny na rast vlasov Čítať viac »
